Join Jennifer Eyre as she shares her inspiring journey of 37 years as a military spouse, offering a heartfelt exploration of the resilience and growth forged through a life of service and sacrifice. Through personal stories and lessons learned, Jennifer will highlight how the challenges and triumphs of military life have shaped her strength and adaptability. Emphasizing the importance of finding purpose amidst the chaos, looking for the good in each day and being compassionate toward each other’s struggles, Jennifer offers valuable insights and universal lessons that resonate beyond the military community.

This session delves into a research study focused on the adult children of Canadian Armed Forces (CAF) Veterans and military members. By exploring their unique experiences and the effects of military service from their perspectives, the study aims to understand how growing up in a CAF Family impacts outcomes later in life. The session will present findings on the processes that shape resilience and development. 

This presentation provides an essential look into the enduring effects of military life on Family members, offering valuable insights into their journeys and highlighting the importance of tailored support systems.

We'll be presenting the l'Escale project, a workshop for medically-releasing military personnel, veterans and their spouses, and the reasons behind its creation.

Together, we'll explore some of the psychosocial issues associated with illness or injury, as well as the transition from military to civilian life (grief, spheres of life, values, needs, opportunities, etc.). We will then discuss how this can be experienced by different family members.

You'll be invited to take part in some of the exercises offered during l'Escale.

This presentation is designed to provide valuable insights into the critical role of sleep in mental health and how it specifically impacts Veterans and their Families. We will explore common sleep challenges faced by Veterans, including insomnia, nightmares, the effects of posttraumatic stress disorder (PTSD) and obstructive sleep apnea. 

The presentation will outline some available strategies for improving sleep, offering actionable strategies and resources while acknowledging often significant treatment challenges. 

Psychoeducation dispelling potentially harmful sleep “myths” will help guide Families, Veterans and service providers toward a better understanding of “what works” and “'what doesn't.”

This panel will highlight the experiences of Canadian Armed Forces and Royal Canadian Mounted Police Veterans and Veteran Families, as they each cope uniquely with the effects of posttraumatic stress injury (PTSI). Panellists will share their journey and offer practical strategies for parenting amidst the challenges of trauma. Attendees will learn about fostering resilience, building emotional bonds and creating safe spaces for children. 

Join us to explore the strength found in community and support, and leave with tools to navigate your own unique journey.

Joignez-vous à Jennifer Eyre alors qu’elle fait part de son parcours inspirant de 37 ans en tant que conjointe de militaire, et explore avec sincérité la résilience et la croissance forgées par une vie de service et de sacrifices. Jennifer soulignera, au moyen d’histoires personnelles et de leçons apprises, comment les défis et les triomphes de la vie militaire ont façonné sa force et sa capacité d’adaptation. Jennifer soulignera l’importance de trouver un but dans le chaos, de chercher le bien chaque jour et de faire preuve de compassion à l’égard des difficultés des autres et propose des idées judicieuses et des leçons universelles qui vont au-delà de la communauté militaire.

Cette séance se penche sur une étude portant sur les enfants adultes de vétérans et de militaires des Forces armées canadiennes (FAC). L’étude vise à comprendre comment le fait de grandir dans une famille des FAC influe sur les résultats plus tard dans la vie en examinant les expériences uniques de ces enfants et les effets du service militaire en adoptant leur point de vue. La séance présentera les résultats des processus qui façonnent la résilience et le développement. 

Cette présentation donne un aperçu essentiel des effets durables de la vie militaire sur les membres de la famille, offre des renseignements précieux sur leur parcours et souligne l’importance des systèmes de soutien personnalisés.

Nous présenterons le projet l'Escale, un atelier destiné aux militaires en voie de libération médicale, aux vétéranes et à leurs conjointes, ainsi que les raisons ayant mené à la création de cet atelier.

Nous explorerons ensemble certains des enjeux psychosociaux liés à la maladie ou à la blessure, ainsi qu'à la transition de la vie militaire vers la vie civile (deuils, sphères de vie, valeurs, besoins, opportunités, etc.). Par la suite, nous discuterons de la façon dont cela peut être vécu par les différents membres de la famille.

Vous serez invité à participer à certains exercices proposés lors de l'Escale.

Cette présentation vise à fournir des renseignements précieux sur le rôle essentiel du sommeil dans la santé mentale et sur la façon dont il touche particulièrement les vétérans et leur famille. Nous examinons les problèmes de sommeil courants que vivent les vétérans, y compris l’insomnie, les cauchemars, les effets du trouble de stress post-traumatique (TSPT) et l’apnée obstructive du sommeil. 

La présentation décrira certaines stratégies disponibles pour améliorer le sommeil, et proposera des stratégies et des ressources réalisables tout en reconnaissant les défis souvent importants liés au traitement. 

La psychoéducation qui dissipe les « mythes » qui peuvent nuire au sommeil aidera les familles, les vétérans et les fournisseurs de services à mieux comprendre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.

Cette table ronde mettra en lumière les expériences des vétérans des Forces armées canadiennes et de la Gendarmerie royale du Canada, ainsi que des familles des vétérans, qui font face de façon unique aux effets des blessures de stress post-traumatique (BSPT). Les panélistes raconteront leur parcours et proposeront des stratégies pratiques pour élever des enfants dans un contexte de traumatisme. Les participants apprendront comment favoriser la résilience, tisser des liens affectifs et créer des espaces sûrs pour les enfants. 

Joignez-vous à nous pour examiner la force de la communauté et du soutien, et repartir avec des outils qui vous aideront à naviguer dans votre propre parcours unique.

You joined, served, something happened and you are leaving or have left the Royal Canadian Mounted Police or Canadian Armed Forces. 

Everyone talks about finances (Veterans Affairs Canada, pension, job, debts) as well as physical and mental health — these are all important things. 

But who is with you now, what is your plan with them, what is their plan (and did you even ask?) and did you leave anyone behind? A spouse, kids, grandkids, other close relatives (Mom/Dad), close friend or someone else? In this presentation, Staff Sergeant (Ret’d) Gary Hollender invites us to think not only about what the people around you can do for you, but also what you can do for them — and what you must do for them.

Parents of Veterans often become the overlooked caregivers, particularly those supporting adult children dealing with military-acquired injuries, such as operational stress injuries (OSI). This presentation will explore a pioneering study focusing on the experiences of parents of Canadian Armed Forces Veterans living with OSI, revealing the emotional, physical and relational challenges these parents face. Through interviews, parents shared with us their experiences who, despite their critical role, often feel isolated and unsupported. This session will discuss the implications for Family-centred care and identify pathways for future research and interventions aimed at providing better support for these Family members.

Life transitions are inevitable. However, some come at us unexpectedly and can bring unanticipated challenges and adjustments that can leave anyone feeling overwhelmed and unsure of where to turn for assistance. Military Family Services understands the adjustments that military Families need to make prior to, during and after release or while supporting an ill/injured member.

This presentation explores moral injury, focusing on its impact on Families. It introduces the concept of moral foundations to explain how violations of core values lead to moral injury and shares case studies illustrating how moral injury manifests differently for individuals. This talk discusses common symptoms and their effects on Family dynamics. It outlines therapeutic approaches such as expressive writing, narrative exposure therapy and eye movement desensitization and reprocessing (EMDR), emphasizing how these can help realign moral foundations. The presentation provides practical tips for Family members to support their loved ones and care for themselves. It concludes with audience discussion, encouraging a deeper understanding of moral injury's complexities.

This panel joins past and present Invictus participants together with their supporting Family members to explore the complex challenges they face through the Games and to talk about their individual journeys of recovery. Hear first-hand accounts from Veteran Family members who have navigated the highs of competition and the lows of emotional struggle, often feeling overlooked in the process. 

This session will shed light on the vital role of Family support, emphasizing the need for acknowledgement and resources to help Families cope with their own unique challenges. Join us to discuss the importance of resilience, community and mutual healing.

Vous vous êtes enrôlé, vous avez servi, quelque chose s’est produit et vous quittez ou avez quitté la Gendarmerie royale du Canada ou les Forces armées canadiennes. 

Tout le monde parle de finances (Anciens Combattants Canada, pension, emploi, dettes) et de santé physique et mentale, car il s’agit de sujets importants. 

Mais qui est à vos côtés maintenant? Quel est votre plan avec ces personnes? Quel est leur plan? (Avez-vous même posé la question?) Avez-vous oublié quelqu’un? Un conjoint, des enfants, des petits-enfants, d’autres membres de la famille (père ou mère), un ami proche ou quelqu’un d’autre? Dans cette présentation, le sergent d’état-major (retraité), Gary Hollender, nous invite à réfléchir non seulement à ce que les personnes qui vous entourent peuvent faire pour vous, mais aussi à ce que vous pouvez faire pour elles — et à ce que vous devez faire pour elles.

Les parents de vétérans deviennent souvent les soignants oubliés, en particulier ceux qui s’occupent d’enfants adultes aux prises avec des blessures de stress opérationnel (BSO). Cette présentation examinera une étude pionnière portant sur les expériences des parents de vétérans des Forces armées canadiennes vivant avec une BSO, et révélera les défis émotionnels, physiques et relationnels auxquels sont confrontés ces parents. Les parents nous ont fait part de leurs expériences dans le cadre d’entrevues, et même si leur rôle est essentiel, ils se sentent souvent isolés et sans soutien. Au cours de cette séance, les participants discuteront des répercussions sur les soins axés sur la famille et détermineront les voies d’accès aux futures recherches et interventions visant à offrir un meilleur soutien à ces membres de la famille.

Les transitions de la vie sont inévitables. Cependant, certaines sont amorcées de façon inattendue et peuvent entraîner des défis et des ajustements imprévus qui peuvent donner à chacun le sentiment d'être dépassé et de ne pas savoir vers qui se tourner pour obtenir de l'aide. Les Services aux familles des militaires comprennent les ajustements que les familles des militaires doivent apporter avant, pendant et après la libération ou lorsqu’elles soutiennent un militaire malade ou blessé.

Cette présentation examine les blessures morales, et se penche sur leur incidence sur les familles. Elle présente le concept de fondements moraux pour expliquer comment les violations des valeurs fondamentales entraînent des préjudices moraux et communique des études de cas illustrant les différentes manifestations des préjudices moraux selon les personnes. Cette discussion porte sur les symptômes courants et leurs effets sur la dynamique familiale. Elle décrit des approches thérapeutiques telles que l’écriture expressive, la thérapie par exposition narrative et la thérapie d’intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires (EMDR), et insiste sur la façon dont ces approches peuvent aider à réorganiser les fondements moraux. La présentation fournit des conseils pratiques pour aider les membres de la famille à soutenir leurs proches et à prendre soin d’eux-mêmes. Cette présentation se termine par une discussion avec l’auditoire, afin de favoriser une meilleure compréhension des complexités des blessures morales.

Ce panel se joint aux participants passés et actuels des Jeux Invictus et aux membres de leur famille qui les soutiennent pour examiner les défis complexes auxquels ils sont confrontés tout au long des Jeux et pour parler de leur parcours individuel vers le rétablissement. Écoutez les témoignages de membres de la famille de vétérans qui ont connu les hauts et les bas de la compétition et de la lutte émotionnelle et qui ont souvent eu l’impression d’être négligés dans le processus. 

Cette séance mettra en lumière le rôle essentiel du soutien familial, et insistera sur le besoin de reconnaissance et de ressources pour aider les familles à relever leurs propres défis. Joignez-vous à nous pour discuter de l’importance de la résilience, de la communauté et de la guérison mutuelle.